助産師が考案した【産前産後ママ専用のピラティスレッスン】
オンラインで全国どこからでも参加できます。
このピラティスレッスンに参加して、ベビヨリの取材に協力してくれる方を募集します！
取材のため、レッスン費は無料です。
対象は「妊娠6ヶ月以降の方」または「産後2ヶ月〜1年以内のママ」です。
※マタニティレッスン受講には同意書をご提出いただきます。
●妊娠中のピラティス●
産む為の体力維持、妊娠中の肩こりや腰痛の改善が期待できます。
●産後のピラティス●
外出しにくい時期にも、産後ケアとして運動する機会に！
【募集人数】
最大3名
【日時】
いずれかの水曜日（当選後、応相談）
時間は「AM10:00〜AM11:00」です。
※助産師の資格を持つ産前産後ピラティスインストラクターが指導予定
【応募締め切り】
2022年7月6日（水）まで
【内容】
オンラインツール「zoom」を使用したピラティスのオンラインレッスン（オンライングループレッスン）1回分を体験していただけます。
●オンライン取材はレッスン後1週間以内を予定しています。
●もちろん調整もさせて頂きます！
お友達のような感覚で気さくにやりとりできたら嬉しいです♪
後日、ベビヨリ編集部のオンライン取材にお答えください。また、レッスン体験中の写真や、プロフィール写真もお送りください。
（お顔出しは有り無しどちらでも。雰囲気の伝わるお写真であればOK）
【用意する物】
ヨガマット、飲み物
服装： 動きやすい服装 Tシャツ、短パンetc（デニム、フード付きパーカーはNG）
【対象】
✅妊婦さん（ 妊娠6ヶ月以降〜出産直前）OR 産後2ヶ月〜1年以内のママさん
✅（妊婦さんの場合）同意書を提出いただける方
※同意書は応募フォームより実物をご確認いただけます。
✅インタビューやお写真は、ベビヨリのサイトやSNSにて掲載いたします。それにご了承いただける方（お顔出し不可の方もOK！)
✅LINEでやり取り可能な方（体験日の相談、レッスン受講方法の案内、同意書の提出など、ピラティススタジオのLINEアカウントから連絡いたします）
✅オンラインツール「zoom」が使用できるデバイス（スマホ、タブレット、PC）をお持ちの方
✅レッスン体験時、カメラオンでご参加いただける方（一時的なオフは可能）オンライングループレッスンなので他の方も参加しています。
✅非公開アカウントの方も応募可（但し、公開設定の方を優先させて頂きます）
【下記に該当する妊婦さんは参加いただけません】
□ 過去 3 回以上の流早産の経験がある
□ 高血圧といわれたことがある(140/90 以上)
□ 整形外科的な疾患がある
□ 医師から運動を制限するよう指示が出ている(安静を促されている)
【応募方法】
(1) ベビヨリのInstagram公式アカウント @bebiyori をフォロー ⠀
（サブアカウントから応募の場合はメインアカウントからもフォローお願いします）⠀
(2)応募フォームから必要事項を入力
https://forms.gle/QBNkL91anq2eZYDW9
不明なことや知りたいことがありましたらお気軽にメッセージください。ご応募お待ちしてます。
【注意事項】
・ダイレクトメッセージで連絡を行うため、当アカウントをフォローしていないアカウントは当選対象外とさせていただきます。
・当選のメッセージをお送りした後、3日以内に返信が無かった際は無効となります。
・取材後、状況によっては記事の作成を行わない場合もあります。何卒ご了承ください。
・この企画はInstagramとは一切関係ありません。
