おうちでフィットネスできる♪「MaMaGYM(ママジム)」コンビ無料提供

MaMaGYMは、株式会社東急スポーツオアシスのアプリ「WEBGYM」(ウェブジム)内のフィットネスコンテンツ。通常は１メニュー1,100円(税込)で提供されています。

自宅で過ごす時間が長くなっている産前産後のママ向けに、期間限定で無料提供されることになりました。

コンビ公式InstagramのIGTVから簡単に閲覧できます！

公開されるのは、産前に行う「マタニティヨガ」と産後に行う「ママフィット」です。それぞれ6つの動画コンテンツ（合計12メニュー）があります。1メニュー約10分で、気軽にはじめられそうです！

今回の無料提供コンテンツ

マタニティヨガ

段階を踏みながら運動不足の解消をサポート。お産へ向けて心と体を調整したい方へおすすめのプログラムです。妊娠13週目～出産直前まで行うことができます。

ママフィット

出産直後から布団の上で行える産後ケアメニューや、赤ちゃんがいながら体型を妊娠前に戻すメニュー。 強度の低い運動から始め、ステップの後半では短時間の有酸素運動を行います。

対象

どなたでも（会員登録など不要）

期間

～2020年5月31日(日)まで

動画の無料公開先はこちら

コンビ公式Instagram
https://www.instagram.com/combi_babylifedesign/

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